執筆者：佐藤美咲（ファッション業界専門ライター）
目次
ランウェイの光と影 – モデルたちが魅せる真実の瞬間
パリの夜空に響く音楽と共に、一筋の光がランウェイを照らし出します。そこに現れたのは、日本人モデルの美佳さん。彼女の足音が会場に響く瞬間、私は何度見ても胸が熱くなります。
2025年春夏パリコレで活躍した日本人モデル
| モデル名 | 特徴 | 主な出演ブランド |
|---|---|---|
| 美佳（Mika） | 和の美しさと現代性の融合 | 複数の高級ブランド |
| 樋口可弥子 | アヴァンギャルドな表現力 | 前衛的デザイナーブランド |
| Aoi | 多様性を体現する存在感 | インクルーシブブランド |
| ASAKO | 洗練されたエレガンス | ラグジュアリーブランド |
| IO | 神秘的な魅力 | アーティスティックブランド |
| Taira | 親しみやすい魅力 | カジュアルブランド |
皆さんはランウェイを歩くモデルを見て、どんなことを感じますか？きっと多くの方が、その華やかさや美しさに目を奪われることでしょう。しかし、ファッション業界で10年以上取材を続けてきた私が見てきたのは、その光の向こう側に存在する、もう一つの真実です。
ランウェイの上で数分間輝くその瞬間のために、モデルたちは何年もの歳月をかけて自分自身を磨き続けています。
この記事で明かされる真実：
- 厳しいオーディションと日々の鍛錬の実態
- 精神的なプレッシャーとの戦い方
- ランウェイでの高度な表現技術
- 多様性の時代における新しい美の基準
- 読者が日常で活かせる「ランウェイを歩く力」
ランウェイに立つまでの道のり – 見えない努力の積み重ね
厳しいオーディションと日々の鍛錬
「モデルになりたい」という夢を抱く人は数多くいますが、実際にランウェイに立てるのは、そのうちのほんの一握りです。私がこれまで取材してきたトップモデルたちは、皆口を揃えてこう言います。
「オーディションは、技術だけでなく、その人の内面も試される場所」
モデルオーディションで重視される要素
基本条件（30%）
- 身長・体型
- 基本的なルックス
表現力・個性（70%）
- 独特の魅力
- 表現技術
- 内面の強さ
- コミュニケーション能力
最近の業界では、画一的な美しさよりも、その人だけが持つ独特の魅力が重視される傾向にあります[2]。これは、ファッション業界全体が多様性を受け入れる方向に進んでいることの表れでもあります。
しかし、オーディションに合格することは、ゴールではなく、むしろスタートラインに立ったに過ぎません。そこから始まるのが、日々の厳しい鍛錬です。
現代モデルの健康管理法
体型維持について、多くの人が「モデルは痩せていればいい」と誤解していますが、実際はそうではありません。現在の業界では、健康的な美しさが何よりも重視されています[3]。
健康的な美しさを保つ5つのポイント：
1.栄養バランスを考えた食事
- 極端な食事制限は避ける
- タンパク質とビタミンを重視
2.適度な運動
- 筋力維持のためのトレーニング
- 柔軟性を保つストレッチ
3.十分な睡眠
- 肌の健康維持
- 精神的なバランス保持
4.ストレス管理
- メンタルヘルスのケア
- リラクゼーション技術
5.定期的な健康チェック
- 体調の客観的な把握
- 早期の問題発見
あるトップモデルの証言：
「以前は極端な食事制限をしていましたが、それでは長続きしないことを学びました。今は栄養バランスを考えた食事と適度な運動で、健康的な体型を維持しています。それが結果的に、最も美しい状態を作り出すんです」
歩き方の練習も、モデルにとって欠かせない日課です。ランウェイでの歩き方は、日常の歩き方とは全く異なります。ヒールの高い靴で、音楽のリズムに合わせて、自信に満ちた表情を保ちながら歩く。これは想像以上に高度な技術が必要です。
精神的な強さと自己管理能力
モデルという職業で最も過酷なのは、実は精神的な側面かもしれません。オーディションでの落選は日常茶飯事で、時には何十回も続けて不合格になることもあります。
ファッション業界のメンタルヘルス課題
業界特有のストレス要因：
- 頻繁なオーディション落選
- 外見への厳しい評価
- 不規則なスケジュール
- 激しい競争環境
- 経済的な不安定さ
ファッション業界では、デザイナーやモデル、PR担当者などが燃え尽き症候群や精神疾患のリスクが高いことが指摘されています[4]。より多く、より早く生産することへの圧力から、心の健康を害してしまうケースが少なくありません。
業界の意識改革とサポート体制
近年この問題に対する業界の意識は大きく変わってきています。
モデル事務所の新しい取り組み：
| サポート内容 | 具体的な施策 | 効果 |
|---|---|---|
| メンタルサポート | カウンセラーの配置 | ストレス軽減 |
| 専属マネージャー制 | 個別のケア体制 | きめ細かなサポート |
| スケジュール管理 | 適切な休息時間確保 | 体調維持 |
| 悩み相談窓口 | 24時間対応システム | 早期問題解決 |
ベテランモデルの体験談：
「デビュー当初は、落選するたびに自分を否定されたような気持ちになっていました。でも、先輩モデルから『オーディションは相性の問題。あなたの価値が否定されたわけではない』と教えられて、考え方が変わりました。今では、一つ一つのオーディションを学びの機会として捉えています」
この精神的な強さは、ランウェイの上でも発揮されます。何百人もの観客に見つめられ、時には厳しい批評にさらされる中で、堂々と自分を表現する。これには、確固たる自信と、批判を受け流す心の強さが必要です。
モデルに求められる自己管理スキル：
- 不規則なスケジュールでの体調維持
- 常にベストなコンディションの保持
- 睡眠時間の確保
- バランスの良い食事
- 適度な運動
ランウェイの上で起こる奇跡 – 表現者としてのモデル
一瞬にかける想いと技術
ランウェイの上で起こることは、単なる「服を着て歩く」ことではありません。それは、デザイナーの創造した世界観を体現し、観客に伝える、高度な表現芸術なのです。
2025年春夏パリコレのトレンド表現
2025年春夏のパリコレクションでは、以下のアイテムが注目を集めました[7]：
主要トレンドアイテムと表現技法：
| アイテム | 表現のポイント | モデルの技術 |
|---|---|---|
| シフォンドレス | 軽やかさの演出 | 歩き方の微調整 |
| 繊細なレース | 上品さの表現 | 手の動きの優雅さ |
| ハイウエストデニム | カジュアルな親しみやすさ | 表情の自然さ |
これらの服を着たモデルたちは、それぞれの素材の特性を理解し、動きや表情でその美しさを最大限に引き出していました。
トップモデルの証言：
「デザイナーとの打ち合わせで、その服に込められた想いやコンセプトを理解することから始まります。そして、その想いを自分の身体と表情で表現する方法を考える。ランウェイの上では、私はその服の代弁者なんです」
日本人モデルの国際的な表現力
美佳さんの表現例：
- 和の要素を取り入れたドレス
- 東洋的な美しさと現代的なエレガンスの融合
- 文化の架け橋としての役割
樋口可弥子さんの表現例：
- アヴァンギャルドなデザインの服
- 未来から来た女性のような神秘的な雰囲気
- 前衛的な美の提示
これらの表現は、単に美しく歩くだけでは実現できません。デザイナーの意図を深く理解し、それを自分なりに解釈し、身体全体で表現する。この一連のプロセスには、芸術的な感性と高度な技術力が必要です。
観客との無言のコミュニケーション
ランウェイの上で最も魔法的な瞬間は、モデルと観客の間に生まれる無言のコミュニケーションです。
効果的なコミュニケーション技術
優れたモデルの特徴：
1.視線の使い方
- 観客一人一人との目線の交流
- 親密さを感じさせる技術
2.表情の管理
- 服への愛情の表現
- 自信に満ちた表情
3.身体言語
- 姿勢による印象の調整
- 動きによる感情の伝達
4.エネルギーの放射
- 内面からの輝き
- 観客を引き込む力
若手モデルのアドバイス：
「自分が今着ている服を心から愛し、それを着ている自分に自信を持つことです。その気持ちが自然と表情や歩き方に現れて、観客に伝わるんです」
ファッションを通じたメッセージ伝達
近年のファッション業界では、環境問題や社会問題に対するメッセージを込めたコレクションが増えています。
メッセージ別の表現方法：
| テーマ | 表現のポイント | 観客への効果 |
|---|---|---|
| サステナブルファッション | 環境への配慮を込めた表情 | 未来への希望の共有 |
| 多様性の推進 | 個性を活かした表現 | 美の多様性の理解 |
| 社会問題への提起 | 真剣で力強い歩き方 | 問題意識の共有 |
多様性の時代に輝く新しいモデル像
従来の美の基準を超えて
ファッション業界は今、大きな変革の時代を迎えています。長い間、モデルといえば決まったタイプの美しさが求められてきましたが、現在はその概念が根本から見直されています。
インクルーシブファッションの進展
サイズインクルーシブブランドの取り組み：
- 基本理念： 「着飾るのはボディではなく人柄」
- 対象： 様々な体型の人々
- 目標： 美しく着こなせる服作り
- 意義： 価値観の根本的見直し
デザイナーの証言：
「美しさに『標準』なんてありません。大きい体型も小さい体型も、それぞれに独特の魅力があります。私たちの役割は、その魅力を最大限に引き出す服を作ることです」
業界の複雑な現状
しかし、この変化は必ずしも一直線に進んでいるわけではありません。
現在の業界動向：
| 傾向 | 内容 | 背景 |
|---|---|---|
| 多様性推進 | 様々な体型・年齢・人種のモデル起用 | 社会的要請 |
| 痩せ型回帰 | 細いモデルへの需要増加 | 商業的要求 |
| 年齢多様化 | 40代・50代モデルの活躍 | 成熟市場への対応 |
| 人種多様化 | アジア系モデルの国際的成功 | グローバル化 |
個性を活かした表現の重要性
多様性の時代において最も重要なのは、画一的な美しさから個性的な魅力へのシフトです。
ユニバーサルデザインの推進
インクルーシブデザインの特徴：
1.参加型アプローチ
- デザイナーと利用者の協働
- 実際のニーズの反映
2.機能性と美しさの両立
- 片手で着脱できる服
- 車椅子利用者向けデザイン
3.「そのままでいい」メッセージ
- 個性の尊重
- 多様性の受容
インクルーシブデザイン専門家の説明：
「ユニバーサルデザインが『誰でも使いやすい』ことを目指すのに対し、インクルーシブデザインは『誰もが参加できる』ことを重視します。デザイナーだけでなく、実際に服を着る人々の声を取り入れながら、本当に必要とされるものを作っていくのです」
現代モデルの個性活用戦略
成功するモデルの特徴：
| タイプ | 特徴 | 活用方法 |
|---|---|---|
| 知的洗練型 | 洗練された雰囲気 | 高級ブランドでの活躍 |
| 親しみやすい型 | 温かい人柄 | カジュアルブランドでの人気 |
| 神秘芸術型 | 芸術的な感性 | アーティスティックブランドでの評価 |
個性を活かすための要素：
- 自分の個性の理解
- 最大限に活かす方法の発見
- SNSでの直接的な魅力発信
- 本人の個性重視の傾向
あなたも持っている「ランウェイを歩く力」
ここまで、モデルたちの努力と情熱、そして彼らが体現する新しい美の価値観について語ってきました。しかし、この記事を読んでくださった皆さんに最もお伝えしたいのは、「ランウェイを歩く力」は、決してモデルだけの特別な能力ではないということです。
モデルから学ぶ人生の教訓
最も重要な教訓：
自分らしさを大切にし、それを堂々と表現する勇気
ランウェイの上で輝くモデルたちは、完璧な美しさを持っているから輝いているのではありません。自分の個性を理解し、それを最大限に活かす方法を知っているから輝いているのです。
日常生活の「ランウェイ」
私たちが歩く小さなランウェイ：
- 職場でのプレゼンテーション
- 友人との食事
- 家族との時間
- 社交の場での交流
- 新しい環境での自己紹介
これらすべての場面で、私たちは自分自身を表現しています。そのとき、モデルたちのように、自信を持って自分らしさを表現できているでしょうか。
真の美しさの構成要素
モデルが教える美しさの要素：
| 要素 | 内容 | 日常での活用法 |
|---|---|---|
| 内面の自信 | 自分への信頼 | 自己肯定感の向上 |
| 他者への思いやり | 共感力 | コミュニケーション改善 |
| 困難への強さ | レジリエンス | 挫折からの回復力 |
| 健康的な習慣 | 自己管理能力 | 生活習慣の改善 |
| 個性の理解 | 自己認識 | 強みの活用 |
実践的なアドバイス
明日から始められる「ランウェイを歩く力」の育成法：
1.鏡の前での自分との対話
- 欠点探しではなく魅力発見
- 自分の良い部分の認識
2.自信を持った一歩
- 姿勢の改善
- 堂々とした歩き方
3.個性の活用
- 自分らしさの表現
- 他者との違いの価値化
4.健康的な生活習慣
- バランスの取れた食事
- 適度な運動
- 十分な睡眠
5.多様性の受容
- 他者の個性の尊重
- 包括的な美意識の育成
モデルたちの共通の言葉：
「最も美しい瞬間は、自分らしくいられるとき」
この真理は、ランウェイの上だけでなく、人生のあらゆる場面で当てはまります。
社会への貢献
私たち一人一人ができること：
- 自分自身を愛すること
- 他者の個性を尊重すること
- すべての人が輝ける社会を作ること
ファッションの世界で起こっている変化は、私たち全員にとっての変化でもあります。より多様で、より包括的で、より美しい世界の実現に向けて、私たち一人一人に役割があります。
最終メッセージ：
あなたの人生という名のランウェイで、あなたが主役です。そのランウェイを、自分らしく、堂々と歩いていってください。
モデルたちが教えてくれた「ランウェイを歩く力」を、ぜひあなたの人生に活かしてください。そして、あなた自身の美しい物語を、自信を持って歩み続けてください。
参考文献
[1] パリコレで日本人モデルが大活躍！ 2025春夏ファッションウィーク – ELLE girl [2] 2025年注目の女性モデル10選！最新トレンドをチェックしよう – modelic.life [3] 【完全版】未経験から憧れのモデルへ！夢を叶えるための実践ガイド [4] ファッション業界のメンタルヘルスの問題とは？ – WWD JAPAN [7] 【2025春夏トレンド】パリコレで発見！ 要注目の6大キーワード – ELLE [8] 大阪・東京のモデル事務所｜ロワモデルマネジメントこの記事は、ファッション業界専門ライター佐藤美咲による取材と最新の業界動向に基づいて執筆されました。
